Expérience
technique : Depuis maintenant trois ans,
Gregory se consacre uniquement à son bien-être
: à des fins esthétiques certes, mais
également dans le but d'avoir un corps sain,
robuste, résistant et d'accéder à
un mental surprenant. Il décide alors d’apporter
des conseils aux personnes : techniques, diététiques,
de la motivation.
Coach sportif dynamique, Gregory est un garçon
passionné par tout ce qu'il entreprend. Ses
valeurs : détermination, rigueur et qualité.
Doté d’une grande ouverture d’esprit,
il s’adapte à toutes les personnalités,
tous les niveaux, objectifs et profils sportifs sans
le moindre problème.
Expérience pédagogique : Gregory a commencé
il y a plus de deux ans à « coacher »
gracieusement une personne de son entourage, s'occupant
de gérer son alimentation et son entraînement
au quotidien. C’est également au cours
de ses différentes rencontres, ses stages dans
l'Education Nationale, en école d'athlétisme
et son entraînement personnel, qu’il a
rapidement pu mettre en application ses connaissances
et de ce fait développer des compétences
pédagogiques.
Son
équipe : il
a prioritairement recruté les membres de son
équipe en fonction de leurs compétences
et expériences professionnelles. La sélection
fut draconienne ! Il s’avère également
que ces coaches s’inscrivent dans la lignée
de ce qu'il a toujours souhaité offrir à
mes sportifs. Fins
techniciens de par leur diplôme, dynamiques,
sympathiques, « cools » et amusants, ils
sont devenus après ma formation des professionnels
qui, j’en suis certain, vous permettront d’atteindre
chacun de vos objectifs, à votre rythme, dans
une ambiance des plus conviviales.
Programme
Entretien téléphonique, briefing personnalisé,
conseil en nutrition, séance pratique de sport
(en salle, en piscine, en extérieur : plage,
forêt, parc, stade, à domicile).
Que vous propose-t-il exactement ?
Souhaitant vous offrir un service s'inscrivant dans
la lignée de sa prestation de coach sportif,
Grégory tient absolument à vous fournir
des conseils adaptés à votre personnalité,
vos besoins, vos objectifs afin que les chances de
résultats soient proches du 100% ! Par conséquent,
voici la manière dont vous pouvez procéder
dans le cadre de ce service :
Bilan : comme toute prestation personnalisée
digne de ce nom, Grégory vous fait parvenir
un questionnaire précis afin de récolter
un maximum d'informations sur vous, vos contraintes
professionnelles, personnelles, dans le but de jauger
au mieux votre niveau de départ, et ce qu'il
convient de mettre en place pour atteindre vos objectifs.
Cet « état des lieux » aboutit
à une première planification comportant
conseils diététiques et sportifs !
Suivi : le corps humain ayant l'extraordinaire capacité
à s'adapter à bon nombre de situations,
que ce soit sur le plan alimentaire ou sportif, il
vous faut, plus ou moins fréquemment apporter
des réajustements à votre programme
afin de rentabiliser vos efforts. Ces rendez-vous
électroniques, dont la fréquence peut
être déterminée lors du bilan,
vous permettent également de poser toutes les
questions possibles et imaginables à Grégory
qui, par la même occasion ne manque pas de relancer
votre motivation afin de vous voir repartir de plus
belle et surmotivé ! Votre Coach sportif est
aussi là pour cela. Vous donner les bases pour
faire du sport, c'est une chose, vous donner goût
au sport pour l'apprécier à sa juste
valeur et vous faire découvrir le concept de
bien-être, cela en est une autre !....
Chaque planning sportif sera illustré par des
photographies des moments clefs de la réalisation
des mouvements. De plus, un support texte viendra
détailler le positionnement de tous les segments
corporels permettant d'exécuter l'exercice
efficacement et en sécurité.
